ﾀﾞｲｴｯﾄ掲示板
教えて下さい
二の腕はどうやって
痩せられますか???
お願いします､
教えて下さーい
ﾆｯｸﾈｰﾑ:
やの
投稿日:
10/05/05 17:25
記事No:
549
ありがとうございます
さゆりんさん←
ありがとうございます
頑張ってしてみたいと
思いますφ(.д. )☆ﾐ
ﾆｯｸﾈｰﾑ:
やの
投稿日:
10/05/12 07:53
記事No:
552
二の腕だけって言うのは無理です
部分的に痩せるのは不可能ですねぇ～。
お風呂あがりに毎日腹筋100回&ストレッチで半年間でマイナス10キロ減量に。あと食生活も改善しました…ご飯&味噌汁&納豆&漬物と粗食に。
ﾆｯｸﾈｰﾑ:
さゆりん
投稿日:
10/05/11 20:48
記事No:
551
記事No
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